登山用として持ち運びが軽くて栄養も摂れる。というのが本来のコンセプトだと思うのですが、そこはさすがパタゴニア！絶品でした。 このスパイシーレッドビーン・チリは、おうちで夕飯として普通に美味しく頂けるクオリティです。スパイスが効いてるのでメキシカンっぽくてとっても美味しい。

小麦粉不使用のレトルトカレーをお探しなら無印良品のレトルトカレーがおすすめ。「グルテンフリー」の表示がないので正式には発表されていませんが、数種類は存在します。しかも化学調味料、合成着色料、香料は不使用で安心安全です。レトルト特有のヘンな匂いもないのが嬉しい。私が実際食べた４種類をレビューします。

卵・乳製品・小麦も使わずに美味しいブラウニーの作り方をご紹介します。 ヴィーガン仕様ですが、ノンヴィーガンでも全くストレスなくむしろ美味しいブラウニーです。